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成人の健康教育

印刷 文字を大きくして印刷 更新日:2020年4月1日更新

地区健康教室

保健師による血圧測定・健康講話、管理栄養士による栄養講話・調理実習等を実施しています。

対象:各地域の町内会・老人クラブ・女性部等の団体
※健康講話の内容・会場・時期等については、お気軽にご相談ください。
  八雲地域:健康推進係(シルバープラザ) 電話 0137-64-2111
  熊石地域:熊石総合支所 住民サービス課住民福祉係 電話 01398-2-3111

健康づくり教室

○八雲地域 問い合わせ先:健康推進係(シルバープラザ) 電話 0137-64-2111

サラサラ血液めざそう会

最近体重が気になる方、不規則な生活をしている方、みなさんで楽しく運動して生活習慣を改善しましょう。

対象:おおむね40歳以上の方で生活習慣を見直したい方
内容:ヘルスチェック・栄養学習・運動指導を行います
会場:シルバープラザ
実施時期:12月~翌年2月(全10回)

 

○熊石地域 問い合わせ先:熊石総合支所 住民サービス課住民福祉係 電話 01398-2-3111

生活習慣病予防教室

対象:おおむね40歳以上の方で生活習慣を見直したい方
内容:自分の生活を振り返る学習や運動を行います
会場:ふれあい交流センター
実施時期:8月~12月(全6回)

くまとも広場

対象:概ね65歳以上の方
内容:介護予防を目的としたレクリエーションや体操・運動・小物作り・調理実習など
※健康や介護に関する相談も随時受けております。
会場:総合センター、ふれあい交流センター、泊川児童館、西浜振興会館、関内生活改善センター
実施時期:4月~3月(8月はお休み)

健康体操

対象:興味のある方はどなたでもご参加ください
内容:健康体操
会場:ふれあい交流センター
実施時期:4月~11月・3月 毎週金曜日13時30分~

 

食生活改善協議会(熊石地域)

「食と健康づくり」をテーマとした定例学習会、地域食育事業・高齢者昼食会等、食生活普及活動を行っています。
食に興味・関心ある方なら、どなたでも入会できますので、お気軽にご連絡ください。

事務局:熊石総合支所 住民サービス課住民福祉係 管理栄養士 電話 01398-2-3111