日別アーカイブ: 2014年8月4日

夏バテしていませんか

夏休み中に生活リズムが崩れ夏バテしている人はいませんか。【夏バテの主な原因】冷たいジュースや炭酸飲料をよく飲む食事は麺類などで簡単に済ませる甘いものが好きアイスクリームをよく食べる夜中が暑くて睡眠不 …続きを読む

カテゴリー: 日常 |