ねぎ

 季節の野菜、ねぎを頂きました。

 ねぎについて調べてみると、以下のようなことが書かれてありました。

 ねぎは冷えた体を温め、疲労回復に効果のある野菜といわれています。

 風邪をひいた時は、ねぎと少量の味噌・しょうがに熱湯を注いで飲むと、体が温まり、発汗が促されて熱が下がるといわれています。

 風邪だけではなく、冷え性の方にも効きそうですね。

 

 みなさんも、風邪や冷えに注意しましょう。

(T.T)


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